suplementy na

[...] w miarę możliwości będę odwiedzał jak najczęściej temat i włączał się do dyskusji. Rozwiewał wątpliwości itp. I jeszcze jedna ważna sprawa: jeśli eksperyment będzie zawierał suplementy trzeba liczyć się z tym, że potrzebny będzie sponsor. Szukanie go biorę na siebie i nie wykluczam zwrócenia się o pomoc do was forumowiczów . Zaczynam ze swoim [...]

[...] od 3 tygodni, posiłki co 3h. Przeciwskaznania medyczne: Brak, ale względu na małą przygodę w aqua parku 2 lata temu, staram się oszczędzać odcinek lędźwiowy kręgosłupa bo czasem boli, z tego względu brak MC itp. w treningu. Robiłem RTG, wszystko w normie. Zażywane suplementy: Gainer: po treningu, ewentualnie rano na "pierwszy strzał".

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 75 Wzrost: 180 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga/Sztangielki,ławeczka pozioma/pionowa Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Są w planie

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:m WIEK:17 WZROST:192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:25miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD [...]

[...] byc nauka, rodzina i dom. Nigdy nie bede trenerem ktory poda niedozwolone srodki. Prosze wszystkich mlodych ludzi aby sie opamietali poki jeszcze nie jest za pozno i zaczeli uprawiac kulturystyke w jej prawdziwej formie - tylko wytrwala praca, odpowiednie jedzenie plus nieszkodliwe i brane z rozwaga suplementy moga wam dac efekty na lata....

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 49 Wzrost: 169 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2 miesiace Uprawiane inne sporty: Piłka Nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Osprzęt Siłownia Dieta: 5 posiłkow o stałej porze Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: runasfastasyoucan PŁEĆ: siusiak WIEK: 21,5 WZROST: 176-178 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 69,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 34 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 56-58 ***POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: GRUBOŚĆ [...]

Witam Oceńcie mój planik:) NICK:Lysy17 PŁEĆ:M WIEK:18 lat WZROST: 194cm Cel: masa Staż: poważne treningi od ok 3 lata 1 miesiąc a wcześnie zabawa z kontuzjami itd:( WAGA CIAŁA: ostatnio wybiło mi 97,5kg(a było 101kg) a wiec waga spadła ale to dlatego że brzuszek zgubiłem:) OBWÓD PRZEDRAMIENIA: Napięte lekko P:33cm L:32cm OBWÓD BICEPSU:P:42cm [...]

Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Wzrost: 186cm Waga: 70kg Staż: Pół roku, i po 2 miesięcznej przerwie znów wracam. Cel treningowy: Przyrost masy Inne sporty: brak Sprzęt: wielofunkcyjna ławka (prosta, skos, modlitewnik, wyciąg górny, nogi) gryf prosty, lekko łamany, hantelki Dieta: nizej. Wady postawy: mam słaby kręgosłup, po każdym treningu na plecy [...]

PUSH A 1. przysiady 5x5 2. wyciskanie sztangi skos górny 5x5 3. wyciskanie hantli leżąc 5x5 4. ohp 5x5 5. wznosy bokiem 3x8-10 6. wyciskanie sztangi wąskim chwytem 3x8-10 7. łydki&szrugsy 2x8-10 PULL A 1. uginanie nóg na maszynie leżąc 3x8-10 czy może lepiej martwy ciąg na prostych nogach 5x5 2. podciąganie 5x5 3. wiosłowanie sztangą 5x5 4. biceps [...]

Mam pytanie czy brac hmbolon i bcaa jak bede robil mase tz.mam 2x xp,(dymatize 925g) cp665g,(bx) thermospeed 270kaps,(olimp) dextrojujce 1,5kg, (olimp) glutamine 300kaps,(activita) tribusteron profesional (hiteca) chce jeszcze dokupic testosterol 250, biosterol i nitroxa z megabola,mtslalem tez nad gainerem bo nie wiem czy uda mi sie trzymac [...]

[...] Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: Trzymam Białka na poziomie 2.8 g na kg w dni treningowego w nietreningowe 2g i weglowodany 5.6 g na kg Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: ostrowia wpc 80 vita min multiple i amino anabol professional

[...] inne sporty aktualnie brak Dostęp do sprzętu Ławka sztanga/sztangielki Dieta wysoko-białkowa Przeciwwskazania medyczne brak Zażywane suplementy brak Ostatnio przerabiany plan WODYNowy plan schodkowy Czas poświęcany na trening 1-2 godziny Witam. Jestem po "Wodynowym" planie treningowym. [...]

[...] Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: piłka nożna, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki ławeczka z możliwym skosem do góry, drążek Dieta: oparta na carbo i wpc80 Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: wpc 80 , carbo

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: JustynaG22 WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 8 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57 WZROST: 171 OBWÓD RAMIENIA: 28 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA w najgrubszym miejscu: 55.5 OBWÓD BIODER: 85 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 80 OBWÓD TALI 67 BF [...]

[...] 83-84 kg Wzrost: 183 Cel treningowy: nabranie masy Staż treningowy na słowni: 20 miesięcy Uprawiane inne sporty: obecnie tylko WF Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna monohydrat universal + shock therapy (od 1.04)

[...] iz lecze sie na refluks , przyjmuje leki 2x dziennie (rano , wieczorem ) . Aktualnie nie mam zadnych problemow jesli przyjmuje leki i mam pytanie chcialbym zakupić sobie dwa suplementy : OLIMP Argi Power 120 kaps./1500mg oraz ANABOLIC HALO Moje pytanie jest takie : -Czy moge stosowac te suplementy razem ,czy sa jakies przeciw wskazania? -Czy [...]

Wszystkie firmy na całym świecie, produkujące suplementy, szukają coraz nowszych połączeń substancji aktywnych. Elementy składowe odżywki są dobierane w taki sposób, aby maksymalnie oddziaływały na siebie, dając tym samym większe możliwości działania tegoż suplementu. Firma Fitmax®, nie pozostając w tyle za gigantami w branży, także prowadzi [...]

[...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa siłownia: ławka, stojaki, prasa, gryf długi/ krótkie, drążek. Dieta : zbilansowana Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko w razie braków Ostatnio przerabiany plan: Poniedziałek - Przysiady 4x 6-8 - Wykroki 4x 6-8 - Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4x 6-8 - [...]

[...] - siłownia domowa Uprawiane inne sporty: w-f, rekreacyjnie po lekcjach siatkówka, piłka nożn, koszykówka, zamierzam biegać i jeździć na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 2 hantle 10kg 2 hantle 15 kg ławka prosta wielkie chęci Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: -